A rémálom - striák
Miért jelennek meg a striák? ?
Ha a bőre rövid ideig nyújtózkodik - például terhesség alatt, vagy ha hirtelen növekedés közben "magára húzódott" -, a bőr rugalmas rostjai elszakadhatnak. Ezek a "sérült" területek hosszú, vékony hegeket hagynak, amelyeket striáknak neveznek. Lehet rózsaszín, piros vagy lila.
Lehet, hogy nincsenek striák az arcán, a karján vagy a lábán, de ezek szinte bárhol másutt lehetnek. Valószínűleg ott lesznek a testben zsírok, mint például: has, comb, mellkas és fenék. Észreveheti őket a keze hátsó vagy hátsó részén is. A genetika szintén fontos szerepet játszhat, ha a striákról van szó. Például, ha az édesanyád terhesség alatt a combján volt, jó eséllyel ott lesz, amikor teherbe esel.
A nők 50-90% -ának van striája, de a férfiak is megkaphatják. Ez a tinédzser lányoknál és fiúknál is gyakori a testük gyors változása miatt.
Mint minden más heg, a striák is állandóak. De idővel általában elhalványulnak és kissé világosabbá válnak, mint a többi bőr - fehérnek vagy ezüstösnek tűnhetnek. Ha kényelmetlenséget okoznak, ne feledje, hogy a felnőttek több mint felénél vannak.
Mint már említettük, fiatalon kaphat striákat, és a teste gyorsan változik. Minél többet hízik és minél gyorsabban hízik, annál valószínűbb, hogy striákat kap. Gyorsan megnövekedett izomtömeg, ahogy a testépítők néha teszik, szintén striákat okozhat.
A striák fő oka azonban továbbra is a terhesség. Leggyakrabban a hatodik hónap alatt és után jelentkeznek. Mint mindannyian tudjuk, a test kitágul, ahogy a baba növekszik, de lehet, hogy nem ez az egyetlen oka a striáknak. A hormonok terhesség alatti változásai hatással lehetnek a bőrére, és akkor nagyobb valószínűséggel "szakad".
Egyes gyógyszerek súlygyarapodást, puffadást vagy más fizikai változásokat okozhatnak, amelyek megnyújtják a bőrt és striákhoz vezetnek. Hormonok (például fogamzásgátló tabletták) és kortikoszteroidok (amelyek megnyugtatják a test gyulladt területeit) képesek erre. Ha ilyen típusú gyógyszert szed, és aggódik a striák megjelenése miatt, beszéljen orvosával azokról a dolgokról, amelyeken változtathat.
Meg tudjuk-e akadályozni a striák megjelenését ?
A szakértők úgy vélik, hogy a genetika szerepet játszik a striák megjelenésében, de ha a szüleidnek vannak ilyenek, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy neked is megvannak. Az egyik legjobb módja annak megakadályozására, hogy stabilan tartsa a testsúlyát. A sok víz elfogyasztása megakadályozhatja a "sérüléseket" is, amikor a bőre kifeszül. Azok az ételek, amelyek egészségesek a bőrödet, szintén csökkenthetik annak megjelenési esélyét. Ezek cinkben gazdag élelmiszerek, például diófélék és halak, olyan A-, C- és D-vitamin-tartalmú élelmiszerek, mint a citrusfélék, a tej és az édesburgonya.