A pótolhatatlan Omega 3 és Omega 6 zsírsavak - Biocenter Victoria
Az esszenciális zsírsavak szerepe rendkívül fontos az emberi test számára. Az emberi test csak szinte az összes szükséges zsírsavat képes előállítani. Kivételt képeznek az Omega-6 és az Omega-3 csoportjai.
Milyen funkciói vannak az esszenciális zsírsavaknak az emberi testben?
Az esszenciális zsírsavak fő szerepe, hogy az emberi test felhasználja őket számos hormonszerű anyag előállításához, amelyek az emberi test számos funkcióját és rendszerét szabályozzák. Ilyenek például a normális vérnyomás ellenőrzése és fenntartása, a normális véralvadás, a vérben a lipidek (zsírok) normális szintjének fenntartása, az immunrendszer gyors működésének fenntartása és a szervezet gyors reakciója a gyulladásos folyamatokra.
Az omega-3 zsírsavak és az omega-6 zsírsavak gyógyító tulajdonságai:
- A testszövetek és sejtek növekedéséhez és helyreállításához szükségesek
- Szükségesek a test összes sejtjének jó egészségéhez, mivel részt vesznek a sejtmembránok felépítésében
- Segítik a bőr egészséges, puha és sima megjelenését
- Támogassa az immunrendszer munkáját
- Antioxidánsként megvédik a testet a szabad gyökök támadásaitól
- Segítenek egyensúlyba hozni a hormonális szintet, és ezáltal javítani az endokrin rendszer működését.
- Arra van szükség, hogy a test zsírtartalma energiává alakuljon át
- Szükségük van a nemi hormonok termeléséhez
- Javítsa az emésztőrendszer aktivitását
Melyik embercsoport lenne a leghasznosabb?
- Premenstruációs szindrómában szenvedő nők
- Száraz és repedezett bőrű emberek
- Szemgyulladásos emberek
- Olyan emberek, akik könnyen megsérülhetnek és megsérülhetnek
- Hideg kezekkel és lábakkal rendelkező emberek
- Felnőttek (65 év felett)