A pattanásokról és a tejtermékekkel való kapcsolatáról Stefi Bozhilova

Pszichológia, hipnoterápia, regresszió, jóga és egészség!

* A cikk nem az enyém és nem én írtam, a forrást az alján jelölik, csak néhány dolgot adtam hozzá magamnak.

Van egy régi mondás: "Te vagy az, amit eszel." Egyesek ellenkeznének, mások "Lehet" -et mondanának, mások meglepődnének, mert korábban nem is gondoltak ilyen kijelentésre. Ez a terület nézőpontjától és személyes tapasztalatától függ.
Nemrégiben sok anyagot olvastam arról, hogy egyes ételek milyen hatással vannak a bőr állapotára. Igen, van értelme, de valóban igaz?

Sok bőrgyógyász, a hagyományos orvoslás híve azt mondaná, hogy az étel nem érinti közvetlenül a bőrét, hacsak természetesen nem kenje be az ételt az arcára. Amikor orvoshoz megy, nem almát írnak fel, hanem gyógyszereket. A fiatalabb bőrgyógyász generáció azonban hajlamos felismerni bizonyos ételek pattanásokat, sőt rosaceát okozó lehetőségét.

Annak kiderítéséhez, hogy az étel befolyásolja-e a pattanásokat, először fel kell tennünk magunknak a kérdést - hogyan alakul ki a pattanás?
A www.scientificamerican.com szerint, a pattanások a faggyúmirigyek túlzott szekréciójával jönnek létre. Általában vannak olyan faggyúmirigyek a bőrben, amelyek csatornákkal vannak összekötve és faggyúváladékot választanak ki, ami egészséges és puha bőrt biztosít, de amikor a faggyúváladék szekréciója hiperaktívvá válik, a csatornák elzáródnak és kedvező környezetet teremtenek a különféle baktériumok. Az immunrendszerre reagálva a terület gyulladt és kínosan vörös lesz.

Rendben, tehát a faggyúmirigyek túlműködni kezdenek, és faggyúváladékot termelnek, amelyek eltömítik a pórusokat és csúnya pattanásokat okoznak.

De mi teszi a faggyúmirigyeket hiperaktívvá?

Ennek oka egy tesztoszteron nevű apróság. A tesztoszteron felelős a faggyúmirigyek működéséért. Amikor a lányok elérik az első menstruációs ciklus és a pubertás időszakát, a testükben lévő sok dühöngő hormon között tesztoszteron található. A fiúknál a tesztoszteronszint nyilvánvalóan magasabb, ezért a pubertás fiúknál akut pattanások vannak, amelyek általában az egész testükben elterjednek.

Rendben, tehát a tesztoszteron a testünk hormonja, amely a faggyúmirigyek túlzott szekrécióját okozza, ami viszont a bőr gyulladását és pattanásait okozza, de mi köze mindehhez az általunk fogyasztott ételekhez? Kiderült, hogy az elfogyasztott étel hatással van a hormonokra!

William Denby bőrgyógyász hét évig gyűjtött adatokat betegének étrendjéről, hogy kapcsolatot teremtsen az étrend és a bőrirritációk között. Denby azt állítja, hogy az évek során nyilvánvalóvá vált, hogy Sokkal akutabb pattanások vannak azoknál az embereknél, akik tejtermékeket fogyasztanak. Vannak más, hasonló eredménnyel rendelkező tanulmányok, amelyek összekapcsolják a pattanásokat a tejfogyasztással.

Denby azt tanácsolja mindazoknak, akik vörös pattanásoktól szenvednek, hat hónapra hagyják abba a tejtermékeket. Egyik betege, egy fagylaltkészítő 61 éves fia, akinek egész életében pattanásos problémája volt, végül felhagyott tejfüggőségével és teljesen megszabadult a pattanásoktól.

Denby szerint a vemhes tehéntej 5 specifikus hormont tartalmaz, amelyeket a faggyúmirigyek átalakíthatnak dihidrotesztoszteronná, a tesztoszteron legerősebb formájává. Bár nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek igazolják a tejfogyasztás pattanásokra gyakorolt közvetlen hatását, a legújabb tanulmányok szerint az általunk fogyasztott ételek közvetett módon befolyásolják a bőr állapotát és a szervezet hormonális egyensúlyát.

Ha pattanásoktól szenved, hallgassa meg Denby tanácsát. Csak hat hónapig hagyja ki a tejtermékeket az étrendből, és nézze meg, hogyan reagál a bőre. Nem veszíthet ettől. 🙂 Még azt is tapasztalhatja, hogy a tejtermékek leállításának a tiszta és egészséges bőrön kívül más előnyei is vannak. (Sokan mások, ha engem kérdeznek - SB)
Ossza meg véleményét a tejtermékekkel kapcsolatban és arról, hogy ezek kiütéseket okoznak-e a bőrén?

Javaslom, hogy folytasson vegán étrendet kevesebb, mint hat hónapig. Soha nem fogom elfelejteni, mennyire lenyűgözött, amikor ismerősöm, Mer, a csodálatos Land of Loen weboldal készítője azt mondta, hogy néhány hét alatt nyers ételekkel legyőzte a régóta fennálló és nagyon kitartó pattanásokat. Igen, néhány hét múlva! Nyers gyümölcs, zöldség, nyers dió, gyümölcslé és zöld turmix! Mennyire bonyolult ez? Mennyire nehéz alkalmazni? Nem, egyáltalán nem!
Milyen nehéz mandulát vagy más típusú diótejet készíteni a kupes tehéntej helyett, tele hormonokkal, antibiotikumokkal és egyéb anyagokkal, amelyekről nem is szeretnénk tudni, nemhogy bevenni.

Kínálok egy hosszú és kedves cikket a tejről és a tejtermékekről. Ha van ideje és vágya, akkor nem követ el hibát, ha elolvassa. És egy részlet abból:

"Tehát kapcsolatot találunk a tej és számos emberi betegség között. És nem ezt mondom elsőként - mondta Dr. Spock. Dr. Spock 75 millió példányt adott el szülői könyvéből. Az egyetlen könyv, amely többet értékesített a történelemben, a Biblia. Dr. Spock elmondta, hogy egyetlen középkorú embernek, gyermeknek vagy felnőttnek sem volt szüksége tehéntejre - ez egy kormányzati átverés volt a tejfogyasztás ösztönzésére. És megtanuljuk, ahogy mondtam, több orvos megtanul valamit, amit nem tanítottak az egyetemen. "

"Több ezer dolog okozza a rákot - de ha egyszer bekerül a szervezetébe, egy dolog miatt nő a növekedés, és az egyetlen dolog, ami a testet termeli, az a legerősebb növekedési hormon, amelyet a szervezet termel, az úgynevezett inzulin növekedési faktor. És figyelemre méltó módon - a természettudomány legnagyobb csodája, hogy ez a hormon a tehén testében és az emberi testben azonos. Valójában a mintegy 4700 különböző emlősfajból és a természetben lévő különféle fehérjék százmilliójából csak egy olyan hormon van az egész állatvilágban, amely azonos két faj között - az emberi és a szarvasmarha-inzulin -1 növekedési faktor között, amelyet ún. a kulcsfontosságú tényező az emlőrák, a tüdőrák, a prosztatarák, az emberi rák bármelyik esetének növekedésében és terjedésében. "