A nyers étel szárnyakat ad! Stefi Bozhilova
Pszichológia, hipnoterápia, regresszió, jóga és egészség!
Helló barátok és olvasók! 🙂
Most nem írok neked ódákat vagy cikkeket arról, hogy mennyire hasznos a nyers étel, mennyire fontos, hogy a napi ételadagunk legalább 60% -a friss és fűtetlen legyen, nem mondok neked a lúgos-sav egyensúlyról vagy a táplálkozási leukocitózisnak nevezett folyamat, amely minden alkalommal előfordul a testünkben, amikor főtt ételt fogyasztunk. Minderről írtam, írtam, tehát már fáradt vagy
Nincs kedvem hosszan és terjedelmesen írni, nincs időm és 100 feladat van a fejemen. Csak személyes tapasztalatból szeretnék megosztani veletek valamit, amit már régen elértem, de valahányszor újra és újra csodálkozom, évről évre újra felfedezem - az az erő, energia, vitalitás, vitalitás, amelyet a nyers étel ad!
Hihetetlen! És nem, nem túlzok, csak annyi, hogy ha még soha nem maradtál teljesen nyersen legalább egy-két hétig, akkor nagyon nehéz lesz megértened, mire gondolok. Azt fogod mondani magadnak: "Mi változik annyira, ha csak salátákat eszem?!" De ez annyira megváltozik, hidd el!
A test tisztán és egyszerűen megváltozik a külső fizikai síkon - reggel puffadás nélkül ébred fel (mert nem tesz sót a salátákba,), nem vagy nehéz, nincs gáz és puffadt gyomor. Gyorsan és problémamentesen megy WC-re, mert már nincs székrekedése. Ha például a jógát gyakorolja, akkor észreveszi, hogy rugalmassága minden nap növekszik, mert a test fokozatosan megszabadul a felgyülemlett méreganyagoktól, és a sejtek, az izmok és a szövetek megújulnak a vitaminok és enzimek növekedésével.
Az érzésmód megváltozik - sokkal energikusabb, élénkebb, vidámabb. Nem alszik el délután, miután felvette alkalmazását, mert ez a leukocitózis-folyamat, amely akkor fordul elő, ha főtt és tejtermékeket fogyasztunk, teste nem kezd el küzdeni az ételekkel, nem szabadít fel sok energiát az emésztéshez, és érezd magad városnak, mert végül is a gazdag saláta sokáig kielégít. Azonnal visszatérhet a munkába, vagy energiával teli sétára indulhat.
Az agy biokémiája is változik és megdöbbentően, de néhány hét múlva nyomok nélkül eltűnnek az olyan állapotok, amelyeket évek óta hozzászoktunk magunkhoz húzni, és egészen normálisnak találjuk őket (mert látja, minden ember ilyen). Nincs említés migrénről, pattanásokról, krónikus fáradtságról, depressziós hangulatról, melankóliáról, depresszióról.
És hogyan is gondolhatnánk, hogy nincs összefüggés az evés és ezek között a körülmények között?