A nők 9 problémája a fitnesz világában, amelyekről senki sem beszél - GymBeam Blog
Nincs kétség afelől, hogy az alakformálás nagy siker. Hónapok vagy évek küzdelme után egy nap felébred, és rájön, hogy remekül mutat, jobban érzi magát, és van olyan ereje, amiről talán soha nem is álmodott. Az adás vége, megérkeztél Csodaországba… De még mindig?
Ha csak így lenne! Az igazság azonban az, hogy új nagy tested és magabiztosságod hozzon magával egy csomó új problémát - egyesek kínosak, mások - viccesek, és néha mindkettő egyszerre. Ezek a szövődmények némelyike az edzőteremben, mások - az öltözőben fordulnak elő, és vannak olyanok, amelyek sokkal több közös vonást mutatnak más emberekkel, mint veled - de valami rejtélyes okból megint kiderül, hogy ez a te problémád. És bár a fitneszben részt vevő összes hölgynek e helyzetek egyikébe kellett kerülnie, még soha nem hallottad őket, mert senki sem beszél róluk!
Annak érdekében, hogy a fitnesz világa jobb hely legyen, ezeket a problémákat hívjuk fel a figyelem középpontjába. Ha valami ilyesmivel áll elő, vegye fel őket a cikk alatti megjegyzés rovatba.
1. probléma - A teste vita tárgyát képezi
Amint enyhén formált izmokat mutat, senki - sem férfiak, sem nők - nem tudja eldönteni, hogy igen rajong téged, függetlenül attól, hogy fenyegetettnek vagy felháborodottnak érzi magát, vagy hogy szeret téged. De minden esetben a tested megbeszélés és elemzés tárgyává válik. Közülük sok hízelgő, még akkor is, ha kissé furcsán hangzik („Rohadt, lány, milyen kezeid vannak!” „Köszönöm?”).
De ne tévedj. Mindig lesz valaki - az úgynevezett nyitók -, akik nagyon szellemesek és közvetlenül elmondják, hogy pontosan mit gondolnak a testedről, arról, hogy "soha nem találsz férfit, ha férfinak nézel ki". Mert te ezt tudod rendkívül vonzónak lenni minden nő életében ellenállhatatlan törekvés.
Dolgozz magadon, izmos lányok. Tehát minden nap egy kicsit erősebbé válsz, mint azok, akik megpróbálják megakadályozni, hogy edzőterembe járj.
2. probléma - A ruhák és ruhák nem néznek ki jól neked
Ez a pont valóban leírja a kaland legidegesítőbb része egy jó alakú test. A nőknek lekerekített fenékkel és vékony derékkal egyszerűen nincsenek megfelelő ruhák. A hivatalos vagy felszerelt ingeket nem szabad olyan méretben gyártani, mint bennük hogy bicepsz legyen, amelyek nagyobbak Kate Moss csuklójánál. És biztosan nincsenek olyan ruhák, amelyek kényelmesen elférnének ezeken szuper erős hátizmok, amelyet olyan keményen építettél.
Ha nincs Heidi Klum nyomtatványa, próbálja ki őket meglehetősen lehangoló lehet. Ha talál olyan nadrágot, amely nem széles a derekánál, levesszük a kalapját. A megoldás ezekre a problémákra az laza felsőt és nadrágot viselni. És ragaszkodhat ehhez a döntéshez a 80-as évek hívásáig, és elmondhatja, hogy nem ártana abbahagyni az akkori divat visszaélését.
3. szám - Tagság a kis mell közösségben
Ennek oka van műtéti mellnagyobbítás a női fitnesz világában tömeggyakorlattá válik. Ha volt melle, mielőtt megkezdi fitneszpróbáját, készüljön fel erre elválsz tőlük.
A kisebb melleknek is van pozitív oldala. Végül viselhet éles nyakkivágású felsőket anélkül, hogy éreznéd magad, hogy kinéznél (hogyan is mondjam kedvesen?) Egy könnyű lánynak. És ha van kicsi mell és széles hát, Ezeknek a pompás bikiniknek a bandeau felsőrészével való viselése katasztrófa, amely csak kitörésre vár. Reálisan minden heveder nélkül időzített bomba.
Ha elakadt ebben a rendetlenségben, három lehetőséged van: spóroljon plasztikai sebésznél, menjen vissza a régi iskolába, és alkalmazza a 8. osztályú melltartó kitöltésének technikáját, vagy - személyes kedvencünk - hogy a saját útját járja és megbékéljen azzal, ami van.
A mozgalom "A trapéz izmok az új mellek" folytatja a tagtoborzást. Fejlessze tehát azokat a bicepszeket, quadricepszeket és hátat. Remek új görbéid vannak, amelyek pótolják az elveszetteket.