A nevetés segít a fogyásban - NOVA

Ez a fajta fizikai reakció óránként akár 120 kalória elégetéséhez is hozzájárulhat

Az a hír a nevetés segít a fogyásban, biztosan örömet okoz azoknak a lustáknak, akik inkább a kanapén fekszenek, és kedvenc vígjátékukat vagy sorozatukat nézik, ahelyett, hogy izzadnának az edzőteremben - írja a "Daily Express", idézi a BTA.

fogyásban

A nevetés mögött rejlő tudományt tanulmányozó Comedy Research Project független szervezet brit egészségügyi szakemberei megállapították, hogy ez a fajta fizikai reakció segíthet óránként akár 120 kalóriát éget el. Nincs szükség edzésre - csak nevessen szívből, miközben nézi kedvenc filmjét vagy tévés komédiáját.