A napi gyümölcslé kinyomása távol tartja tőlem az orvost Bio Look
Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk az egészségünk érdekében, hogy naponta kinyomkodjuk a biozöldségek és gyümölcsök levét. A gyümölcscentrifuga kezdeti beruházása megtérül a napi méregtelenítésben és az egészséges antioxidánsok és tápanyagok szervezetbe juttatásában. Számos egészségügyi szakértő a gyümölcslé préselését javasolja az egészséges életmód fontos részeként, valamint a különféle betegségek gyógyító erejét. A gyümölcslé kinyomása biztonságos módot nyújt a veszélyes nehézfémek eltávolítására a testből, amelyeket a mai mérgező világban nehéz teljesen elkerülni. Az egészségvédőknek megvannak a kedvenc receptjeik a gyümölcslé préselésére, de praktikus, egyszerű kulcs az olyan növényi és gyümölcsös kombinációk használata, amelyek jó ízűek, így naponta élvezhetik őket.
Az egészségvédők egyetértenek a gyümölcslé préselésének előnyeiben
Míg a holisztikus étrendi megközelítések a nyers elsődleges, tápanyag-sűrű Weston Price, Paleo, vegetáriánus étrendektől függenek, szinte minden táplálkozási filozófia egyetért a zöldséglé egészségügyi előnyeivel. Egyes szakértők azt javasolják, hogy korlátozzák a gyümölcs használatát cukortartalma miatt, de mindig ajánlott a zöldséglé.
Mely szakértők javasolják a lé kinyomását?
Dr. Max Gerson az 1930-as években fejlesztette ki Gerson-terápiáját a legyengítő migrén gyógyítására. Később megállapította, hogy kezelése gyógyította a bőr tuberkulózisát, a cukorbetegséget és a rákot is. Híres terápiája a bio zöldség- és gyümölcslevek fogyasztására összpontosít. Gerson jelenlegi terápiája magában foglalja a napi 13 pohár nyers gyümölcslé fogyasztását sárgarépa, alma és zöldség felhasználásával, három másik főtt vegetáriánus étel mellé.
Dr. Natasha Campbell, a Bél-szindróma és a Pszichológiai Szindróma szerzője azt javasolja, hogy az étrend-protokoll részeként a gyümölcslevet préselje a különféle betegségekben, így autizmusban, HRV-ben, depresszióban és skizofréniában szenvedők kezelésére és méregtelenítésére.