A nap sötét oldala
Napbarnító
A bronz arc kétségtelenül szebb és egzotikusabb megjelenést kölcsönöz bőrünknek. De a kellemes napbarnítás, amely segít vonzóbbnak és szebbnek érezni magunkat, gyakran komoly kockázatokat hordoz magában egészségünk számára. A nap UV-sugarainak való kitettség felgyorsítja az öregedési folyamatokat és növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Ha a szabadban tartózkodik, megvédje bőrét a napsugárzástól, használjon 15-ös vagy annál nagyobb fényvédőt. Ha a bőre világos vagy hajlamos a leégésre, használjon legalább 30-szoros termékeket.
Leégés (első fokozat)
A leégés a bőr károsodása, amelyet a nap ultraibolya sugara okoz. A legtöbb égési sérülés a bőr kivörösödését, égést és fájdalmat okoz. Az első fokú égési sérülések csak a bőr külső rétegét érintik. Általában néhány órával a napozás után jelenik meg, és néhány nap alatt eltűnik. Hideg borogatás, aszpirin, iboprufen, hidrokortizon és hidratáló krémek csökkenthetik a leégés okozta fájdalmat és kényelmetlenséget.
Napégés (második fokozat)
A másodfokú égési sérülések befolyásolják az idegvégződéseket és a bőr mélyebb rétegeit. Általában fájdalmasabb és lassabban csillapodik. Jellemzője a bőr kipirosodása és a hólyagok képződése, amelyek nem törhetnek ki. A hólyagok feltörése fertőzésekhez vezethet.
Ráncok
A napégés mellett a napsugarak idő előtti ráncokat és a bőr öregedését okozhatják. Az idős korban az idős korban jelentkező tünetek több mint 80% -a 18 napos kor alatti napfény hatásának tulajdonítható.. Ennek oka, hogy a nap ultraibolya sugarai károsítják a bőr szerkezetét támogató elasztin szálakat, ennek következtében elveszíti rugalmasságát és megereszkedik.
Szeplők
A szeplők apró pigmentált foltok, amelyek általában a napsugárzásnak kitett területeken jelennek meg. Tavasszal és nyáron jobban észrevehetők, és szőke és vörös hajú, világos bőrű embereknél gyakoriak. A szeplők önmagukban nem jelentenek egészségügyi kockázatot, de egyes rákos megbetegedések korai stádiumukban szeplők formájában jelentkeznek. Ha változást észlel a szeplők méretében, alakjában vagy színében, forduljon orvoshoz.
Melasma (terhességi maszk)
A melasma (más néven klórmasma) olyan bőrbetegség, amelyet barna foltok kísérnek az arcán, az orrán, a homlokán és az állán. Bár gyakran nevezik "terhességi maszknak", férfiaknál is előfordulhat. A napfény súlyosbítja a betegség tüneteit, ezért a melasmában szenvedőknek ajánlott minden alkalommal használni a fényvédőt.