A nap receptje Sós keksz maggal - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról,

Ropogós és egészséges

keksz

A keksz egészséges, reggelire vagy snackként fogyasztható a nagyobb energia érdekében. Kombinálva friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, krémsajttal, sonkával és tenger gyümölcseivel - vágy és improvizáció kérdése - írja a znamdaiam.bg

Szükséges termékek:

200 ml nagyon hideg vizet
100 ml olajat
1 tk tengeri só
csipet sütőpor
2 ½ csésze liszt (a legjobb, ha 1 ½ - 240 g, egy csésze teljes kiőrlésű vagy rozslisztet és 1 csésze - 160 g, búzalisztet keverünk össze)
szárított kapor
½ s.l. kim
2 evőkanál. szezám
2 evőkanál. lenmag