A nap receptje Áfonyás pite
Az áfonya a pireneusok (Ericaceae) családjában az orrszármazékok nemzetsége. Bulgáriában a Borovinka nemzetség 4 faja létezik - vörös, fekete, kék és kaukázusi.
A legnagyobb tápanyagtartalmú gyümölcsök közé tartoznak.
1 csésze tea (kb. 150 gramm) áfonya tartalmaz:
- C-vitamin: az ember számára szükséges napi adag 24% -a
- K-vitamin: az ember számára szükséges napi adag 36% -a
- Mangán: az ember számára szükséges napi adag 25% -a
- Kis mennyiségű különböző tápanyag
BAN BEN a nap receptje remek, gyors és egyszerű ajánlatot nyújtunk be egy finom áfonyás pitéhez, amely édesíti az egész család életét.
Szükséges termékek
- 3 evőkanál kukoricakeményítő
- 1/2 teáskanál őrölt fahéj
- 4 csésze friss Áfonya
- 1 evőkanál vaj
- 2 kész pite kéreg
Az elkészítés módja
2. Keverje össze a cukrot, a kukoricakeményítőt, a sót és a fahéjat, és szórja meg az áfonyával.
3. Helyezze az alsó pite kérget egy kevés olajjal kikent serpenyőbe. Öntsük az áfonya keveréket a kéregbe, és egyenletesen szórjuk meg olajjal. Vágja a másik kérget 1-2 cm széles csíkokra, és készítsen rácsos tetejét. Rendezzük az áfonya keverékre.
4. Süsse az áfonyás pitét a sütő alsó polcán körülbelül 50 percig, vagy amíg a kéreg aranybarnára nem vált.
10 bizonyított egészségügyi előnye az áfonyának
Az áfonya édes, tápláló és nagyon népszerű. Gyakran szuperélelmiszereknek vannak címezve, alacsony kalóriatartalmúak és csodálatosak.
További receptek
Legfrissebb hírek
A Petrohan-hágón át vezető úton folytatódik a kidőlt és letört fák és ágak tisztítása. Az erdészeti csapatok veszélyes fákat távolítanak el a Malka Barzia és Barzia falu közötti területen. Ma túra az útvonalról és a "Közlekedési Rendőrség" következtetéseiről, körzet o.
Ha nem akarja elveszíteni néhány lábujját, vagy nagyon súlyos fájdalmat érez, ne próbálja meg ezt. Tehát egy férfi, aki 2 órán át futott egy befagyott tavon, a YouTube-on követői felé fordult. Míg a legtöbb ember, aki reggel torokfájással ébred, mint ez a futó, melegével melegíti magát.
Tizenhárom izraeli arcidegbénulást kapott, miután megkapta az első adag Pfizer/BioNTech koronavírus vakcinát - jelentette Yediot Ahronot. "A minisztérium szerint legalább 13 embernél jelentkeztek paresis tünetek, de az egészségügyi rendszer orvosai látják.
Tábornok Ventsislav Mutafchiiski megkapta a koronavírus vakcina második adagját is. Ez az első adag beadását követő 22. napon történik. "A folyamat egyre szélesebb körben terjed. Azt is javasoltuk az Országos Oltóparancsnokságnak, hogy a nagy kórházak oltási központjainak mobil csapatai is vannak.
Justin Timberlake énekes és színész személyesen megerősítette, hogy feleségével, Jessica Biel színésznővel ismét szülők lettek - írja a Daily Star. A 39 éves Timberlake megosztotta a hírt, hogy neki és 38 éves Bealnek van egy második fiújuk a beszélgetés műsorvezetőjével, Ellen DeGeneresszel folytatott beszélgetés során. Ellen elismerte, hogy az volt.
A nyugati politikusok Alekszej Navalnij Oroszországba való visszatérésével kapcsolatos észrevételeinek célja, hogy eltereljék a figyelmet a mély válságról, amelyben országaik vannak. Ezt Szergej Lavrov orosz külügyminiszter nyilatkozta az éves nagy sajtótájékoztatón az orosz oklevél tevékenységének eredményeiről.
A koronavírus elleni tömeges oltási kampány megkezdődött Oroszországban - jelentette a Vedomosti újság, emlékeztetve arra, hogy a folyamatot Vlagyimir Putyin elnök rendelte el. Jelenleg két koronavírus-fertőzés elleni hazai oltást regisztráltak Oroszországban - a ".