A műszakos munka károsítja az agyunkat - Technológia
A kutatók azt javasolják, hogy mérlegeljék a műszakos munka emberre gyakorolt káros hatásainak csökkentését célzó intézkedéseket, valamint váltsanak át egy normál munkanapra.
A hosszú távú műszakos munka az agy öregedését okozza - derül ki egy új tanulmányból, amelyet a Daily Mail idéz. A kutatók azt találták
a műszakos munka gyengíti a memóriánkat és rontja a gondolkodási képességünket.
Egy vagy több évtizedes műszakos munka az agy működésének gyengülésével jár, ami egyenértékű a mentális aktivitás és a memória 6,5 éves normális gyengülésével.
Ha műszakban abbahagyjuk a munkát, ez fokozatosan helyrehozza ezeket a funkciókat, de ez a folyamat körülbelül 5 évet vesz igénybe - figyelmeztetnek a tudósok.
A test órájának megzavarása, amely a természetes nappali és éjszakai ciklusokon alapul, stresszhez vezethet, amely befolyásolhatja az agy működését.