A munka stresszt és elhízást okoz

Az alapítvány kezdeményezésére februárban készült egy felmérés A szív hónapja, amelynek célja annak megállapítása, hogy mihez vezethet a munka. Eredményei azt mutatják, hogy a válaszadók több mint 40% -a úgy érzi, hogy munkájuk negatív hatással van egészségükre az elmúlt 5 évben.

A válaszadók mintegy 43% -a azt állítja, hogy a rendszeres testmozgás oka a munkájuk. És valóban - a hosszú munkahelyi órák előfeltétele az edzőteremben töltött kevesebb órának. A felmérésből az is kiderül, hogy a dolgozók is túlóráznak, tízből kettő több mint heti 5 órát dolgozik.

Például több mint egyharmaduk azt mondja, hogy a munkájuk miatt hízott meg, és majdnem fele azt mondja, hogy munkájuk miatt egészségtelenül étkeznek.

A munkavállalók legfőbb panasza az, hogy tevékenységük fáradt, stresszes és kövér. A munkahelyi élet rossz táplálkozáshoz vezet, megzavarja az összes fizikai tevékenységet, és függőséghez vezet a rossz szokásoktól, mint például a nagy mennyiségű ivás és dohányzás.

---