A Muladhara csakra segít a székrekedésben

Puls.bg | 2011. október 07 0

muladhara

A gyökércsakra az első az emberi test hét csakrája közül. Tövében található a gerinc és kapcsolatban áll a szakrális hasadás, végbél és prosztata.


A megfelelő gyakorlatok a mozgás serkentésére pozitív energia A gyökércsakra segíthet a székrekedés kezelésében.


Az ebben a csakrában található energiát "spirálkígyónak" nevezik. Kundalini jóga, egy jógatanítás, amely éppen ezen energia stimulálására összpontosít.


Az elme összpontosítása és a Gyökér Csakra területére való összpontosítás feloldhatja a feszültséget gyomor-bél traktus, amely megkönnyíti a tartalom mozgását a belekben.