A méregtelenítést elősegítő ételek
Mindannyian szeretnénk jó egészségnek örülni és növelni testünk vitalitását. Ehhez tisztítással vagy méregtelenítéssel kell támogatni a test normális működését.
Gyakran nagy mennyiségű nehéz, finomított, összetett és feldolgozott élelmiszer fogyasztása sok toxin felhalmozódásához vezet a szervezetben. Ez megzavarja a mirigyek és szervek normális működését, és ennek következtében a betegség különböző tüneteinek megjelenéséhez vezet.
Többféle méregtelenítő program létezik.
A kívánt tisztítási foktól függően különféle, a méregtelenítést támogató ételek használhatók.
A gyümölcs és a zöldség a legkedvezőbb, leghatásosabb és legtisztább étel. Nemcsak méregtelenítenek, hanem helyreállítják a testet is. A gyümölcsök és zöldségek fogyaszthatók egészben vagy lében főzve.
A solymászat erős méregtelenítő. Csak gyümölcslé fogyasztásával hajtható végre, vagy zöldséglével kombinálható. A legerősebb tisztító gyümölcs a szőlő, a meggy, a görögdinnye, az alma, a narancs, a citrom és a grapefruit.
Gyakorolható a mono gyümölcs kirakása, amely 1 típusú gyümölcsből vagy gyümölcsök váltakozásából áll egy bizonyos időtartam alatt a nap folyamán.
A gyümölcslevek tartalmazhatnak zöldségleveket is, valamint különböző kombinációk: különböző gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök és zöldségek között. Ilyen kombinációk: sárgarépa és káposzta, sárgarépa és cékla, sárgarépa és alma, alma és cékla, alma és zöld. A gyümölcslé kirakodásakor legalább 2 óránként ajánlott levet venni, és 300–800 ml-t fogyasztani. a recepción.