A MEMÓRIA ÉS KÉPZELEM VILÁGÁBAN; 1 rész

rész
Életed minden része teljesen az emlékezetre támaszkodik. Séta vagy tanulás közben, pihenés, beszélgetés vagy játék közben - vagy egyszerűen csak lélegzéskor - minden cselekedetet valamiféle folyamat kísér a memóriában. A memória az, ami lehetővé teszi, hogy mozogjon, kommunikáljon, tanuljon, versenyezzen és csak éljen.

Az agysejtek milliárdjai folyamatosan aktiválódnak és összekapcsolódnak, felidézve szavakat, arcokat, verseket, recepteket, történeteket, készségeket, dátumokat, érzéseket, tények memorizálását, vicceket, filmeket, könyveket, beszélgetéseket, ötleteket, csodálatos információs raktárak tárolását és átrendezését, válogatását és szitálását.

Kutatások szerint az átlagos felnőtt ismeri 100 000 szó jelentését anyanyelvén, és olyan információkat tárol, amelyek egyenértékűek a 10 milliárd oldalas enciklopédiával. 100 évbe telik a világ legerősebb számítógépének egy perc alatt megtenni, amit az agyad képes.

Akkor miért nem pontosan ilyen dolgok? Miért nem emlékszünk a nevekre, nem veszíthetünk el dolgokat, nem felejthetjük el a találkozókat? Miért van időre szükségünk új készségek elsajátításához, miért nem sikerül a vizsga, elfelejtjük a poénokat, néha elveszítjük a gondolatmenetét? Van-e olyan érzésed, hogy az elméd kezd gyengülni és zavarni?

A memória javításának kulcsa a képzelet. A memória képeken és mintákon alapul, és többet megtudhat arról, hogyan kell felhasználni fantáziáját, hogy mindenre emlékezzen. Ha kételkedsz képzeleted lehetőségeiben, gondolj csak bele, mi történik, amikor elalszol és egész éjjel álmodsz. Álmodozás közben bárhová elmehet, mindent megtehet, felfedezhet, kísérletezhet, kockáztathat és megélheti fantáziáját. Minden este megmutatja elméje erejét, hogy élénk képeket hozzon létre, és bonyolult helyzetekbe vonja be.

Carl Jung pszichológus szerint folyamatosan álmodozunk. Csak nem látjuk, hogyan történik ez ébren. Összehasonlítja azzal, hogy napközben képtelenek vagyunk meglátni a csillagokat, mert az ég többi része túl világos. Emlékezeted erejének felkeltéséhez meg kell találnod a képzelet napközbeni aktiválásának módját. Ez a válasz minden olyan problémára, amellyel az emlékezés képességével találkozik. Még egy kis fantáziával is létrehozhat izgalmas képeket és mintákat, amelyek segítenek emlékezni mindenre, amire vágyik.

Sokan azt mondják, hogy memóriájuk nem túl jó, ha úgy gondolja, akkor nyilvánvalóan alábecsüli az emlékezetének hatalmas erejét. Ha működik, kiválóan működik, és évtizedekre visszavezet, számtalan névhez, tényhez, dalhoz és készséghez juthat hozzá. Valójában hatalmas mennyiségű információval rendelkezik mind a szakmai, mind a személyes életében.