A méh pollen - az egyetlen igazi szuper étel a természetben - ezért és hogyan
A legtöbb ember ismeri a mézet és számos egészségügyi előnyét; de kevesen tudnak egy másik méhészeti termékről, a méh pollenről. Ahogy a neve is mutatja, ezt a terméket a méhek által összegyűjtött virágporból állítják elő, amely a nyálával keveredve granulátumot képez. Lehet, hogy nem hangzik nagyon étvágygerjesztőnek, de édes és enyhén virágos íze van, amely tetszeni fog.
Minden méh pollen pellet tartalmaz aminosavakat, vitaminokat, zsírsavakat és ásványi anyagokat, amelyek a különböző testi funkciókhoz szükségesek. Ezáltal a méh pollenje az egyik legteljesebb szuperélelmiszer, így ha táplálkozási hiányosságok szenvednek, ez a termék kitöltheti a hiányosságokat.
Ezek a tápanyagok hozzájárulnak a méh pollen számos hasznos tulajdonságához, amelyek a következőket tartalmazzák:
Nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz - a méh pollenjének fehérjetartalma meghaladja az azonos tömegű marhahús, tojás vagy sajt tartalmát. Ezenkívül ezek a fehérjék szabad aminosavakként találhatók, amelyeket a test könnyen felhasználhat, még enzimek hiányában is a fehérjék lebontására.
Csökkenti a gyulladást - a méh pollenje gazdag flavonoidokban, például kvercetinben, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert. Tanulmányok azt mutatják, hogy a méh pollen gyulladáscsökkentő képessége összehasonlítható a hagyományos gyulladáscsökkentőkével.
Enyhíti az allergiát - a méh pollen felhasználásának egyik hagyományos módja az allergia természetes gyógymódja. Az allergiaellenes hatások itt jelentkeznek. hogy csökkentheti a hízósejtek által az allergénekre adott válaszként termelt hisztamin mennyiségét.