A MEGLEPETŐ TÁPLÁLÓK HIRDETTÉK A SALÁT; CAESAR; RENDKÍVÜL KÁROS Rhodopes Info

A népszerű étel annyi kalóriát tartalmaz, mint 3 sajtburger

meglepető

A híres Caesar-saláta kalóriabomba volt - derül ki egy ausztrál táplálkozási szakemberből

Ma a szupermarketek, kávézók és éttermek polcain hatalmas mennyiségű terméket kínálnak, amelyeket hasznosnak tartanak, de néha nehéz meghatározni, hogy melyik szükséges valóban az egészségünkhöz, és melyik csak egy jó marketingfogás, írja a Blitz.bg oldal.

Amelia Filirst ausztrál táplálkozási szakértő szerint néhány, a legtöbbünk által hasznosnak tartott étel valóban hatalmas mennyiségű túlzott kalóriát és káros anyagot tartalmaz. Feltárja az egészséges ételekről szóló legnépszerűbb mítoszokat, amelyeket általában étrendben készítenek. Ezek az ételek közé tartozik a cézár saláta, a csirke tekercs és még a müzli is. Amelia Filirst információkat oszt meg arról is, miért kell abbahagyni a használatukat, és hogyan lehet hasznos alternatívát találni.