A megereszkedett bőr táplálása és helyreállítása fogyás után BB-Team fórum

Szia:) Nemrég kezdtem el olvasni és írni a fórumban, nekem nagyon hasznos, ezért fordulok ilyen gyakran hozzád. Tudna valaki, aki ismeri velem, hogy a táplálkozás befolyásolja-e a fogyás utáni megereszkedett bőr helyreállítását (diétától, ha ez számít), 2 hétig edzek. Vagyis ha nem vagyok szigorú a mit eszem, akkor lassan le/akadályozza a gyógyulást (nem arról beszélek, hogy disznóként taposnak, hanem amikor burgonya van - krumplit enni, amikor muszaka - moussaka)? Amennyire tisztában vagyok az időmmel, a bőröm jobbá válik, jelenleg hasizom és sprintelek minden másnap. Nem sok hazamenni.

A témát Dud0 szerkesztette 14.06.14 10: 49-kor.

Tényleg nincs senki ismerős: /

Nos, ha 200 kiló voltál és nagyon lefogytál, a bőröd alig tud összezsugorodni. Ez az elhízás mértékétől, életkorától, a bőr állapotától stb. Nem értettem ezt a burgonyáról! Azt hiszed, ha burgonyát eszel, hízni fogsz, igaz?

20 kilogrammot fogytam, 72-ből, a bőr nem sok, csak azt akarom, hogy eltűnjön, és mi van most. Ezt kérdezem az étkezésről, nem olyan rendszerben (hogy ne hangsúlyozzuk például a lassú szénhidrátokat stb.), Ez akadályozza-e és késlelteti-e a betakarítást ?

20 font nem vicc! Nem tudom, mi a helyzeted, de mindenképpen türelmesnek kell lenned. A dolgok nem varázspálcával történnek, és amit akarsz vagy sem, nem csak vágy kérdése, hanem sok más dolog is. Feltétlenül diétát kell követnie, mert ha a letöltés során követte, és most nem - akkor mit kommentálunk! Ami a szénhidrátokat illeti, olvassa el neki a rájuk vonatkozó további információkat. A kérdésed nincs helyén, őszintén.

---