A málnalé előnyei
A málna nagyon alacsony kalóriatartalmú, így korlátozás nélkül fogyaszthatja mennyiségben. A cukor könnyen emészthető - a málna fruktózt és glükózt tartalmaz.
A málna leve, akárcsak a málna, gazdag szerves savakban, pektinben, cellulózban, C-vitaminban, A-, B2-, PP-vitaminokban, valamint béta-szitoszterolban - olyan anyagban, amely antiszklerotikus tulajdonságokkal rendelkezik.
A málna tartalmaz kumarint, amely normalizálja a véralvadást, valamint antocianinokat, amelyek hozzájárulnak az erek megerősítéséhez.
A málna gazdag rézben, vasban és folsavban. A málna levét gyakran használják megfázás esetén, és a vörös gyümölcsök cellulóz tartalma ideális a gyomor tisztításához.
A málna lében lévő pektinek segítenek eltávolítani a szervezetből a káros anyagokat - epesavat, nehézfém-sókat, radionuklidokat, koleszterint.
A málna levét a prosztata problémák megelőzésére, valamint a libidó és a neurasthenia fokozására használják.