A máj számára - Fórumok

Megengedem magamnak, hogy tegyek egy megjegyzést, amelyben állítólag szinte szakértő vagyok. Nagyon súlyos májgyulladásom volt, és még mindig a májommal foglalkozom.

fórumok

Ha még nem volt beteg, akkor nincs miért aggódnia. Feltéve, hogy nem szed semmilyen szintetikus hormont vagy hasonlót. Nagyon hosszú májterhelést okozhat a nagyon hosszú aerob edzés nagyon szigorú diétával kombinálva (különösen a Milko Georgiev által ajánlott őrület). Ezután a test számára az egyetlen kalóriát a zsírfeldolgozás biztosítja - ez közvetlenül a feladat terheli a májat. Személy szerint szinte semmi problémám nem volt a legnehezebb súlyzós edzéssel, de amikor elkezdtem takarítani, kényelmetlenséget és tompa fájdalmat éreztem a májban.