A legmegfelelőbb sport a scoliosis számára

scoliosis

Gerincesek torzulások két fő fajtára oszthatók. A torzulás iránya szerint laterálisak (például scoliosis) és anteroposteriorak (kyphosis és lordosis). Ami a scoliosist illeti, ez egy oldalirányú görbület, amely leggyakrabban a mellkasi és ágyéki gerincben lokalizálódik.


A gyermekek gerincdeformitása leggyakrabban az izom egyensúlyhiánya miatt következik be - csökken az egyik izomcsoport erőssége és rugalmassága. A probléma korai diagnosztizálása nagyon fontos, mert akkor a folyamat megfordítható, és teljes mértékben helyre lehet állítani a testtartást és a test izmainak jó izomegyensúlyát.


A kineziterápia révén jelentősen befolyásolja az izom egyensúlyhiányát és javul az általános állapot. Gyermekeknél az úgynevezett gyógyító (korrekciós) gimnasztikát alkalmazzák. Ez magában foglalja a korrekciós gyakorlatokat (kezdetben ellenállás nélkül) a testtartás, az erő és az izom rugalmasságának javítása érdekében. Gumikat, könnyű súlyokat, orvosi golyókat használnak. A mobilitás letöltését és javítását szolgáló gyakorlatok széles körben elterjedtek a gerinc, valamint légzőgyakorlatok.


Gyakran feltett kérdés, hogy lehet-e otthon gyakorolni a terápiás tornát? Még ajánlott, hogy bármikor végrehajtható legyen, de ezt a lépést a szakember irodájába tett több látogatás után megtesszük, hogy megerősítsük a mozgások és gyakorlatok helyes megtanulását.