A legjobb alkalmazások az étrend nyomon követésére, amíg karanténban vagyunk
Ha otthon dolgozik, a munka nem kevesebb, de tény, hogy a koronavírus miatt bevezetett rendkívüli állapot miatt kevésbé mozogok.
Ugyanakkor közelebb vagyunk a hűtőszekrényhez, és potenciálisan kevésbé figyelünk arra, hogy mit eszünk.
És mivel ez a helyzet folytatódik, nem igazán tudni, hogy mikor fog véget érni, úgy döntöttünk, hogy megosztjuk az Android Police információit az otthon ülve tartandó leghasznosabb alkalmazásokról.
Az alábbiakban található alkalmazások segíthetnek abban, hogy az egészséges táplálkozás révén jó formában maradhasson, és akár étrendi ajánlásokat is kínál.
Kalóriaszámláló - MyFitnessPal
Tudja, hány kalóriát kell bevennie egy nap alatt, hogy elkerülje a plusz kilók felszedését?
Ha fogalmad sincs erről, ez az alkalmazás segít.
A súlya és a célja alapján kiszámítja, hogy naponta pontosan hány kalóriára van szüksége az egészség megőrzéséhez.
Elveszít! - Kalóriaszámláló
Lose Ez a MyFitnessPal alternatívája, de intuitívabb felületet kínál. Nem szinkronizál ennyi alkalmazással, és könnyebben használható. A legfontosabb, hogy lehetővé teszi, hogy képet készítsen az ételéről, hogy automatikusan felismerje, mit eszel, ami kiküszöböli az elfogyasztott ételek regisztrációjának folyamatát.
Az alkalmazás olyan funkciókkal is rendelkezik, mint a beépített receptek és edzés útmutatók, valamint információk az étkezési szokásokról.
Runtastic Balance kalória kalkulátor, Food Tracker
Ha a kalóriaszámolás elengedhetetlen az Ön számára, próbálja ki a Runtastic Balance-t. A kezelőfelület meglehetősen intuitív, és egy csomó ingyenes tervvel rendelkezik, amelyek közül a céljai alapján választhat. Ha más Runtastic alkalmazásokat használ, akkor automatikusan szinkronizálhatja tevékenységeit, de ez kissé elkeserítő, nincs lehetőség több szolgáltatáshoz való csatlakozásra.