A leghaszontalanabb fogyókúrás termékek - Egészségügy és személyes pénzügyek
Ma Dr. Janakieva ismét a blogom vendége, hogy elmondja, melyik természetes fogyókúrás terméknek van túlzott hírneve. Hajlamos vagyok egyetérteni vele, hogy a fogyáshoz nem csak csodás kiegészítőkre kell hagyatkoznunk, hanem megfelelően kell mozognunk és ennünk. Azonban nem gondolom, hogy zavarna minket a természetes gyógymódok bármelyike kipróbálása anélkül, hogy pénzt dobnánk, természetesen egy másik modern "mágikus pirulába". Itt van a cikk:
Szinte minden fogyni vágyó nő arról álmodozik, hogy fogyókúrák és fitnesz nélkül fogyasszon el egy „varázslatos” tablettát vagy egy csodálatos zsírégetőt. Nem mindenkinek lenne bátorsága drogot használni (a legtöbbjüket súlyos mellékhatások miatt tiltják). Másrészt az étrend-kiegészítőket és a zsírégetőként hirdetett termékeket bizonyos túlsúlyos emberek valamikor megpróbálják kipróbálni. Valójában a legtöbb ilyen csodaszer tehetetlen a felesleges fontok és hüvelykek ellen.
Foglaljuk össze, melyek a leghíresebb, de nagyrészt haszontalan természetes eszközök a fogyáshoz:
ANANÁSZ
Elméletileg nagyon szépen hangzik: az ananász tartalmaz bromelain enzim - olyan anyag, amely szubkután zsírt éget. Ezért, ha két szeletet eszik étkezés után, vagy az egyik étkezés helyettesítésére, akkor nagyon gyorsan lefogyhat.
Sajnos a valóságban az ananász ezen tulajdonságai nagyon eltúlzottak. Ez az ananász összetételű enzim elősegíti a fehérjék jobb felszívódását, de az emésztőrendszer zsírjaira gyakorolt hatás csak akkor várható, ha elég nagy mennyiségben veszik be.
Akkor érhető el, ha egyszerre 2-3 kg-ot fogyasztunk. ananász, ami gyakorlatilag lehetetlen, és a fellépés korántsem várható. És ha megszámolja az ezzel a kalóriával kapott kalóriák számát, akkor annak felhasználása előnyös lehet.
Sejtszinten semmilyen hatás nem várható, mert az emésztőrendszer összes fehérjéhez hasonlóan az alkotó aminosavakra bomlik és így felszívódik. A konzervdobozokból származó ananászlé pedig haszontalan termék - a benne lévő kalória és szénhidrát megegyezik a közönséges szénsavas italokéval. Ezért vegyen be ésszerű mennyiségű ananászt étrendjébe, és télen szerezze be a gyümölcskészletet.
ZÖLD KÁVÉ
Minden évben van egy súlycsökkentő termék, amely nagyon modern, agresszívan és tolakodó módon hirdetik mindenhol, mint a fogyás "varázslatos" módját, nagy népszerűségnek örvend ... a divat és a reklám következő hasonló termékéig. Idén ez a zöld kávé kivonat.
Ugyanakkor a gyártók szinte garantálják a pozitív eredményt - az eredményességet tudományosan megerősítették. 2012-ben A klorogénsav (a zöld kávé biológiailag aktív eleme) fogyóképességét igazoló tanulmány eredményeit a Diabetes, Metabolic Siyndrome and Obesyti folyóiratban tették közzé.