A laskagomba egészségügyi előnyei
Az laskagomba (Pleurotus ostreatus) egyfajta gyógygomba. Gyakran táplálékként fogyasztják, de étrend-kiegészítők formájában is kínálják őket. A hagyományos orvoslás egyes rendszereiben (például a hagyományos kínai orvoslásban) a laskagombákat különféle egészségügyi állapotok kezelésére használják.
Az ezüstgomba számos olyan anyagot tartalmaz, amelyekről feltételezhető, hogy hatással vannak az egészségre.
Ezen anyagok közé tartozik a béta-glükán és számos más poliszacharid (a szénhidrátok egy csoportja, amelyről kiderül, hogy befolyásolja az immunműködést).
Laskagombákhoz használják
Az alternatív gyógyászatban a laskagombákat állítólag a következő egészségügyi problémák kezelésére használják:
- érelmeszesedés
- cukorbetegség
- magas koleszterin
- légúti fertőzések
Ezenkívül állítólag a laskagomba stimulálja az immunrendszert és véd a rák egyes formái ellen.
A laskagomba előnyei
Eddig kevés kutatás foglalkozott a laskagombákkal. Bár jelenleg nincsenek klinikai vizsgálatok az osztrigák hatásainak tesztelésére, néhány előzetes tanulmány szerint a gomba bizonyos előnyökkel járhat. Íme néhány rendelkezésre álló bizonyíték a gombák egészségügyi hatásairól:
1) Magas koleszterinszint
Számos állat-alapú vizsgálat kimutatta, hogy a laskagomba segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és megakadályozni az artériák megkeményedését.
Például egy előzetes tanulmány, amelyet a Klinikai és Kísérleti Farmakológia és Élettan publikált 2003-ban, megállapította, hogy az laskagomba csökkentheti az összes koleszterinszintet. Patkányokon végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői azt is megjegyezték, hogy a laskagombával végzett kezelés elősegíti az állatok antioxidáns státuszának növelését és trigliceridszintjük csökkentését.
A magas trigliceridszint a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatával jár.
2) Rák
Néhány előzetes kutatás szerint a laskagomba rákellenes tulajdonságokkal bírhat. Ez a tanulmány egy, az International Journal of Oncology-ban 2008-ban megjelent tanulmányt tartalmaz, amelyben az emberi sejteken végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a laskagomba kivonat elnyomhatja az emlőrák és a vastagbélrák növekedését és terjedését.
Ezenkívül egy, az International Journal of Medicinal Mushrooms 2011-ben megjelent, egereken alapuló tanulmány megállapította, hogy az osztrigagomba kivonat részben bizonyos immunsejtek aktiválásával képes leküzdeni a tumor növekedését.