A lány 63 kg-ot fogyott egy év alatt, és emlékszik, hogy folyamatosan kenyeret ettem, az adagok nagyok voltak - A
A csinos lánynak mindössze egy év alatt sikerült 63 kg-ot fogynia, írja a "Daily Mail".
A 18 éves Josie Desgrand, az ausztráliai Queensland városából elmondta, hogy drasztikusan lefogyott, mert egyetlen álma volt - viselni az álom estélyi ruhát. Motivációja és elszántsága sikeres megvalósításhoz vezeti a célját.
"Nem ezt a folyamatot tekintem diétának és valaminek, amit követnem kell, hanem inkább életmódnak, életmódnak" - mondta Jossie a kiadványnak.
Azt is elmondja, hogy kezdetben a szénhidrátokat, cukrot és feldolgozott ételeket tartalmazó élelmiszerek csökkentésével kezdte.
Kezdetben Jossie súlya 127 kg volt. A lány két évig élt ebben a rendszerben, és csak az egyikben sikerült lefogynia a szóban forgó 63 kg-ból - tette hozzá a "Daily Mail".
Átalakulásának korai szakaszában Josie minimálisan tornázott. A mai napig azonban keményen edz, és mindig van egy profi edző, aki különböző típusú gyakorlatokban segít neki.