A laktáció elnyomása (hogyan lehet abbahagyni a szoptatást) BG-Mamma
Bu - LLL szoptatási asszisztens
LLL szoptatási asszisztens
A laktáció elnyomása
A tejellátás létrejötte után annak hirtelen leállítása fizikai változásokat okoz. A melleid egy ideig továbbra is termelnek tejet, és ha annak egy részét nem távolítják el, akkor megtelnek és végül tőgygyulladás alakulhat ki. A prolaktin szintjének hirtelen csökkenését is tapasztalhatja, ami növelheti a depresszió érzését.
Íme néhány javaslat, amelyek csökkenthetik a kellemetlenségeket és elkerülhetik a lehetséges problémákat.
1. Ne kötözze be a melleit. Ez egy régimódi ötlet, amelyet már nem javasolnak, mert nagyon kellemetlen érzést kelthet, és elzáródott csatornákat és tőgygyulladást okozhat. A tej "szárítására" szolgáló gyógyszerek használata szintén nem ajánlott, mivel ezek nem túl hatékonyak, és súlyos mellékhatásokat okozhatnak.
2. Viseljen melltartó támogató melltartót (de ne feszeset). Válasszon olyan ruhákat, amelyek nem túl nedvesek, ha tej szivárog, és szoptató párnákat viseljen a szivárgó tej felszívásához.
3. Igyon annyit, amennyit csak akar. A folyadékok korlátozása nem segít.
4. Csökkentse a sófogyasztást. A só miatt a test visszatartja a vizet.
5. Vegyen 200 mg B6-vitamint minden nap 5 napig a mell duzzanatának enyhítésére.
6. A zsálya tea természetes ösztrogén formát tartalmaz, és csökkentheti a tejellátást, és megállíthatja. Vásárolhat gyógynövényes gyógyszertárban, vagy használhatja a konyhában található fűszert. Vegyünk 1 evőkanál. zúzott zsálya és áztassa 15 percig 1 tk. Forró víz. Érdemes tejjel vagy mézzel ízesíteni, mivel nagyon keserű. 6–3 óránként 3-4 ml (zsálya tinktúrából) általában gyorsan leállítja a tejet és kissé gyorsabban halad, mint a tea. A tinktúrát a nyálkahártya gyorsabban felszívja, így bizonyos mértékig hatékonyabban csökkenti a tejtermelést.