A K-vitamin véd a szívbetegségektől, a ráktól és az öregedéstől - Egészséges minden nap - egészségügyi hírek és
Kevesen ismerik fel, hogy a K-vitamin milyen fontos szerepet játszik a koszorúerek meszesedésének megakadályozásában vagy leállításában. Ez az erős tápanyag bizonyítottan hiányzik a természetes oldat elérésében, amely megakadályozza a kalcium megtelepedését halálos lepedék formájában az artériák falain.
További bizonyítékok támasztják alá a K-vitamin szerepét a kontrollon kívüli rákos sejtekben a programozott sejthalál elősegítésében. A legtöbb ember elegendő mennyiségben fogyasztja el ezt a különösen fontos vitamint étrendjében, és terápiás hasznot nem hozhat belőle. Szerencsére a K-vitamin bevitelét úgy lehet beállítani, hogy zöld leveles zöldségeket adunk az étrendhez, vagy ha szükség esetén étrend-kiegészítőként szedjük.
A kalcium átalakítja az artériás plakkot
A kalcium kulcsfontosságú ásványi anyag, amelyet biokémiai folyamatok százainak táplálására használnak testünkben, és különösen fontos a csontok és a fogak újjáépítéséhez. A kalcium problémája akkor fordul elő, amikor az ásványi anyag a vérünkben marad, és nem rendeződik megfelelően új csontok képződéséhez. A rossz táplálkozás és a magas vérnyomás következtében koszorúereink belső felületén mikrorepedések keletkeznek. A károsodás kijavítására tett kísérlet során az oxidált, „káros” LDL-koleszterin vonzza a keringő kalciumot és egyéb törmelékeket, amelyek halálos anyaggá alakulnak, az úgynevezett lepedék.
A K-vitamin szabályozza a kalciumot, megállítja a koszorúér plakk felhalmozódását
Tanulmányok azt mutatják, hogy a K-vitamin kivonja a kalciumot a vérből, így felhasználható csontok és fogak építésére. Amikor kiderül, hogy a K-vitamin hiánya kering a vérben, a kalciumot a test lágyrészei szívják fel. Ez különösen a szívet körülvevő artériák finom endoteliális belső részén látható. A szövetek meszesednek és a normális működés meghal, és a sejtek gyorsított ütemben kezdenek öregedni.
Ez végül érelmeszesedéshez és a szívroham fokozott kockázatához vezet.
Az Atherosclerosis folyóiratban megjelent tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a biológiailag aktív K2-vitamin (menakinon) megállíthatja a halálos lepedék felhalmozódását. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a K2 'csökkent koszorúér-meszesedéssel jár. A menakinon megfelelő bevitele ezért fontos lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. " A K2-vitamin gyakran megtalálható olyan szójatermékekben, mint a NATO. Sok embernek étrend-kiegészítőre van szüksége az optimális vitaminszint eléréséhez.