A koraszülöttek kövérebbé válnak - anya és gyermeke

anya gyermeke

Azok a kisgyerekek, akik nem alszanak eleget, néhány év múlva kövérebbek lesznek, mint mások - állapították meg új-zélandi tudósok - idézi a Daily Telegraph.

A dunedini Otago Egyetem kutatói 244 csecsemőt követtek nyomon, amikor elindultak az iskolába. Feljegyezték, hogy mennyit alszanak a gyorsulásmérőkkel - a mozgást mérő eszközökkel. Szüleik tájékoztatást adtak arról, hogy mit ettek és mennyit mozogtak a gyerekek.

A kevesebbet alvó gyermekek nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak és magasabb a testzsírszintjük - állapították meg a kutatók. Ennek két tényezője van: több idő enni és megváltozni a hormonszint. Az elégtelen alvás befolyásolja a leptin és a ghrelin hormon szintjét, amelyek részt vesznek az étvágy szabályozásában. A leptin csökken és a ghrelin nő.