A kisasszony étrendje - Diéták - Egészség
Olivia Culpo megosztja, amit eszik
A kisasszonynak az egyik kötelező követelmény, hogy feszes és egészséges test legyen. De hogy ez pontosan hogyan valósul meg, az mindannyiunkat izgat. A választ a legújabb szépségtől kaptuk, aki elnyerte a nehéz koronát, és június elején Miss USA 2012 lett.
Olivia Kulpo elmondja a Shape magazinnak mindennapjait menü és az apró trükkök, amelyekkel megőrzi faragott formáit. A nyers dió például a kedvenc étele a főétkezések között. A húszéves sötét hajú nő tud a hajra, a bőrre és a körmökre gyakorolt jótékony hatásukról, és osztja az összes diófélét, kedvence a sózatlan mandula. Olívia gyakran látható náluk egy fotózás előtt.
"Könnyen hordozhatóak is, és megmentik az éhségtámadásokat" - mondta a Rhode Island-i hölgy.
De a képen látható szűk test nem mindig volt ilyen. Amikor fiatalabb volt, Olivia sokkal puhább volt. Az évek során azonban megtanult ésszerűbben bánni a testével.
A napi fehérje adagot gyakran kapják a fehérje rudakból, amelyeket néha a fő étkezés helyettesítésére használnak. Nem vagyunk biztosak abban, hogy mennyire támogatjuk a fiatal kisasszony ezt a döntését, tekintettel arra, hogy ily módon megfosztják tőle igazi étel, de nem lehet tudni, mennyire elfoglalt a menetrendje. Talán időt spórol.