A "Kis fekete ruha" diéta a hollywoodi sztárok körében népszerű (lásd még)

Az étrend a csillagok körében teljes siker, mindössze egy hét alatt 3-5 kg-ot fogynak

Hollywood megőrült a Kis fekete ruha diéta miatt. Világhírű sztárok új mániája. A mód nagyon igénytelen és könnyen elérhető. A hatás pedig meghökkentő.

diéta

A diéta több egynapos monodiet kombinációja. Mindenféle fűszer megengedett, még só is. Csak a cukor használata tilos. A kávét minimálisra csökkentik más folyadékok, például tea és víz rovására. Az ételt öt külön étkezésben veszik fel. A folyadék mennyiségének pedig nem szabad kevesebbnek lennie, mint napi másfél liter.

A halat az első napon fogyasztják. Mindenféle hal korlátlan mennyiségben megengedett. Az egyetlen feltétel, hogy ne legyen sült.