A kezünk pontosan meghatározza, hogy mennyit kell enni!

mennyit

Minden étkezéskor, amikor otthon vagyunk, a tálca (edény) előtt állunk, egyik kezében egy tányér, a másikban pedig egy spatula (merőkanál), és azon gondolkodunk, hogy pontosan mennyit kell önteni.

Tettünk be némi összeget, azt mondjuk magunknak, hogy kevésnek tűnik. Hozzáadunk még egy kicsit - túl soknak tűnik.

Végül folyamatosan szembesülünk a "mennyit önteni" dilemmával.

Gyakran újabb dilemmába esünk. Gyakran "a szemünkkel eszünk", és addig eszünk, amíg jóízűek vagyunk (ami jóval azután, hogy ettünk).

Akkor nehéz nekünk, rosszul érezzük magunkat, de amikor legközelebb az asztalhoz ülünk, ugyanezt tesszük.