A kettős alkotmánytípusok az ájurvédában
Az ájurvéda szerint a doshák irányítják a test biológiai, fiziológiai, mentális, mentális és érzelmi funkcióit. Meghatározzák a megjelenést, az emlékezetet, a képzeletet, az alvást, a fizikai állóképességet, a temperamentumot, a mentális jellemzőket, a kiválasztó rendszert, az antipatikákat és különösen a betegségre való hajlamot.
A cikkben mi az ayurvéda világossá vált, hogy minden embernek megvan a három dosa egyéni kombinációja. Ennek megfelelően minden embernek egyedi teste, elméje, temperamentuma van. Amikor a doshák természetes kombinációja egyensúlyban van, az ember egészséges, de ha a természetes kombináció egyensúlyhiánya van az egyén számára, akkor lehetséges a betegségek feloldása.
Az alapvető dózák a következő elemeket szabályozzák természetükben:
A domináns dósától függetlenül a többi dózsa bizonyos mértékben jelen van minden emberben. Ez az oka annak, hogy nincs két teljesen azonos egyed a Földön - ez vonatkozik az azonos ikrekre is.
Megtudhatja egyéni alkatát, ha kapcsolatba lép egy ájurvédikus szakemberrel, vagy itt található tesztünkön keresztül.
A kettős alkotmánytípusok az ájurvédában
A kettős alkotmányos típusok étrendjének és általában életmódjának meghatározása sokkal bonyolultabb. Még akkor is, ha az évszaktól vagy más körülményektől (pl. Stressz, érzelmi problémák, nyaralás stb.) Függően pontosan ugyanazok az eredmények születnek, a két dósa egyike dominánssá válik. Az évszakok változása természetesen elsőbbséget élvez bizonyos dósa számára. Ősszel és télen a vata dosha a domináns, a nyári melegben a pitta, tavasszal pedig a kapha tölti be a vezető szerepet. Logikus kitalálni, hogy ha kettős alkatú, akkor az étrend és a napi rutin betartása idején megfelelő, amikor az egyik dósa dominál. Például, ha Ön egyfajta vata-pitta a nyáron, vegye figyelembe a pitta sajátosságait, télen és ősszel pedig a vata dosha-t. Idővel megtanulod érezni, hogy melyik dózsa áll az elsőbbségben.