A keto diéta védelmet nyújthat az influenza ellen - Várna
A szénhidrát elkerülése és a több zsír fogyasztása védelmet nyújthat az influenza ellen.
Az úgynevezett keto diétával táplált egerekben megnő az egyes immunsejtek mennyisége, ami a hatás oka lehet - magyarázza a New Scientist.
A keto diéta arra kényszeríti a testet, hogy energiát használjon a zsírégetéshez, ami súlycsökkenéshez vezet, és az emberek influenzaszerű tüneteket tapasztalhatnak, amelyeket "keto influenzának" neveznek, mivel testük alkalmazkodik olyan kevés szénhidráthoz. A keto étrend a cukorbetegség szívének javulásával és a vércukorszint-szabályozással is összefüggésbe hozható (a Nutrients folyóirat publikációja szerint), de a bizonyítékok nagy része ellentmondásos.
Korábbi tanulmányokban az Akiko Iwasaki, a Yale Medical School csapata megállapította, hogy a keto diéta csökkentette a köszvényes egerek gyulladását. Mivel a gyulladás mind a köszvényben, mind az influenzában gyakori, a kutatók szerint a keto diéta hasonlóan képes kezelni az influenzával kapcsolatos gyulladásokat, amelyek súlyosan károsíthatják a tüdőt.
Ennek az elméletnek a tesztelésére a csapat a fertőzés előtt egy héttel A-influenzával - a legveszélyesebb vírusfajtával - fertőzött egereket etetett keto vagy standard táplálékkal. Négy nappal később mind a hét egér, amelyet a szokásos étrenddel tápláltak, elpusztult a fertőzésben, míg a keto diétán csak 10 egérből. A keto diéták nem csökkentek a testsúlyukból, ami általában az állatok influenzás fertőzésének egyértelmű jele.