A kék-zöld algák 10 egészségügyi előnye - 2. rész - Optima gyógyszertár
5. Csökkentett vércukorszint - A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél a kékalgák meglehetősen értékes termékek lehetnek. Egyes tanulmányok szerint napi egy teáskanál spirulina elegendő lehet a glükózszint rövid és hosszú távú csökkentéséhez. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő, inzulint nem használó betegek azt tapasztalhatják, hogy a kék-zöld algák étrendjükhöz való hozzáadása nagyszerű módja a vércukorszint szabályozásának az étrend teljes átalakítása nélkül, bár először konzultációra lenne szükség.
6. Allergia kontroll - Mindig nehéz volt, és néha szinte lehetetlen gyógyírt találni a szezonális vagy környezeti allergiákra. A kék-zöld alga a tünetek egyik legjobb kezelési módja, mivel segít csökkenteni az orrjáratok gyulladását. Naponta egy teáskanál tengeri moszat fogyasztása csökkentheti az elzáródást, a tüsszentést és a viszketést. Abban az esetben, ha nem talált olyan kombinációt, amely az allergia ellen hat, próbáljon hozzá kék-zöld algát a mindennapjaihoz, hogy kihasználhassa azok értékes előnyeit.
7. Alacsony koleszterinszint - A kék-zöld algák a koleszterinszint csökkentése elleni küzdelem bevált eszközei. Ez természetesen segít csökkenteni az összes betegség közül a leghalálosabbat - a szívbetegségeket. A kék-zöld algák fogyasztása csökkenti a rossz koleszterinszintet és a triglicerid szintet, miközben emeli a jó koleszterin szintet. Az algák dózisának meghatározásához azonban célszerű orvosával konzultálni.