A kávé hírek 14 hasznos tulajdonsága

Feladva: Mentális egészség, kíváncsi 2009. szeptember 16

Ennek az italnak a hírnevét gondosan aláássa, bár a valóságban gyógyszernek és enyhe stimulánsnak, sőt antidepresszánsnak is nevezhető. Meglepő, de igaz: a kávé nagyon jól kombinálható az alkohollal. Abban az értelemben, hogy a tudósok bebizonyították: az alkohol szerelmeseinek, akik rendszeresen kávét isznak, ritkábban fordulnak elő májcirrózisban. Természetesen annak érdekében, hogy ne betegedjünk meg, sokkal könnyebb lemondani az ivásról. De a tudomány nem vitatott.

Mosolyogj, amikor reggel megiszol egy csésze kávét. A kutatók azt találták, hogy napi egy vagy két csésze kávé javítja a hangulatot és az egészségi állapotot. Ezért meg kell köszönnünk a dopamint - egy olyan anyagot, amely a tudósok szerint felelős a kávéfüggőségünkért. De ne ragadjon el! Ugyanez a tanulmány azt mutatja, hogy azok, akik naponta több mint 2 csésze kávét isznak, megkockáztatják, hogy megértsék, mi a pánikroham.

Körülbelül 30 évig tartó tanulmány megerősítette, hogy azok, akik nem szeretnek kávét inni, a Parkinson-kór kialakulásának kockázata sokkal magasabb, mint a kávéivóknál.

Kiderült, hogy a híres antioxidánsokat, amelyek érdekében minden táplálkozási szakember és a kiegyensúlyozott étrend hívei trombitálnak, nagy mennyiségben tartalmaznak kávé. A statisztikák szerint a legtöbb kávéfogyasztó a szükséges napi antioxidáns adagot a kávéból kapja.

A kávé túlzás nélkül nevezhető fekete aranynak - csakúgy, mint olajnak. Nem meglepő, hogy a kávé gazdaságilag a második legfontosabb termék a világon. Benzin után természetesen.

Annak ellenére, hogy a kávé jelentősen csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, maguk a cukorbetegek, akik a kávét részesítik előnyben az összes többi ital mellett, nehezebben tudják szabályozni vércukorszintjüket.

---