A káliumot és rostot tartalmazó ételek meghosszabbítják az életet - kíváncsi

Számos szakértő szerint a táplálkozás elengedhetetlen szerepet játszik a hosszú, egészséges életben

Hristo Bosnev

Nagy ünnep! A névnapot ünneplik.

rostot

A célt elérték: Bulgária európai

Greta Thunberg: A lány, aki meg akarja menteni a világot

Híres emberek, akik dicsőítették Bulgáriát a világon

Egészséges táplálkozás - hazudtak nekünk a zsírról

540 millió évvel ezelőtt élt állat szövetét találták

Kisállatú kutyafajták

Melyik gyógynövény segíti a fogyást

- Hogyan lehet tovább élni? egy olyan kérdés, amelynek válaszát mindenki tudni akarja.

Számos szakértő szerint a táplálkozás elengedhetetlen szerepet játszik a hosszú, egészséges életben.

Azonban mely termékek a leghasznosabbak?

Ha valaki szeretné elkerülni az idő előtti halált és élvezni a hosszú élettartamot, több káliumban és rostban gazdag terméket kell fogyasztania a brit táplálkozási szakértők szerint, idézi a Daily Express.

Juliette Kellow táplálkozási szakorvos, valamint Dr. Sarah Brewer táplálkozási és orvosi tanácsadó szerint egészséges és hosszú élettartamú anyagokat lehet nyerni a gyökérzöldségekből.