A jóga nem fogy le - Fogyókúrák és fitnesz

jóga

A jóga nem befolyásolja a testsúlyt és az alakot, mondja Matt Roberts - jógaedző az egyik legnépszerűbb és legismertebb Los Angeles-i hírességi sportközpontban - idézi a Reuters.

"Sokan órákat töltenek egy jógateremben abban a reményben, hogy lefogynak és megformálják az alakjukat, de ez hiába" - mondta.

"A jóga nem vezet fogyáshoz" - értett egyet John Brewer, az Egyesült Királyság Bedfordshire-i Egyetemével -, és nincs értelme félrevezetni az ellenkezőjét állító hírességek kijelentéseitől.