A jobb étrend vörösbort tartalmaz - Fogyókúrák és fitnesz

A vörösbor továbbra is varázselixírként érvényesül, nemcsak a jó egészségi állapot, hanem a karcsú derék szempontjából is.
Egy friss tanulmány azt állítja, hogy azok a nők, akik napi egy vagy két pohár vörösbort isznak, gyengébbek, mint azok, akik inkább az ásványvizet vagy az üdítőket fogyasztják.
A vizsgálatban 19 200, 39 éves és idősebb amerikai nő vett részt, akiket ezután 13 évig követtek.
Kezdetben a tudósok felmérték őket, hogy milyen italokat szoktak fogyasztani, majd évekig figyelték a súlyukat.
A szakemberek megállapították, hogy kivétel nélkül minden nő hízott. A legkisebb súlygyarapodást azonban azoknál jelentették, akik rendszeresen ittak egy-két pohár vörösbort.