A hűvös szobában való alvás megelőzheti a cukorbetegséget és az elhízást

A tudósok szerint van összefüggés az alvó hideg, a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás között. Ashley Green professzor, az Oxfordi Egyetem elmélete az éjszaka, ha nyitott ablakon alszik, ez a két betegség megelőzhető.

alvás

Ez az állítás egyben a hollandiai Leideni Egyetem tudósai által készített tanulmányt is alátámasztja, amely azt mutatja, hogy a környezet hőmérsékletének 1 fokkal történő emelése valószínűleg csak az Egyesült Államokban 100 000 új diabéteszes esetet vált ki. . Meleg állapotban a test nem éget zsírt, hogy melegen tartson, ez pedig csökkent inzulinérzékenységhez és súlygyarapodáshoz vezet.