A húsmentes étrend véd a rák és agyvérzés ellen
Aki jó memóriát, szépséget, hosszú életet, tökéletes egészséget, testi, erkölcsi és lelki erőt szeretne, tartózkodjon az állati tápláléktól.
Ezt állítja a hinduizmus egyik ősi mitológiai műve, a Mahabharta. A vegetáriánust a mai napig világszerte ajánlják a különféle iskolák egészséges életmódra és vallási okokból.
Milyen körülmények között van az étel és gyógyszer mellett, megtudhatja az "Alternatív gyógyászat enciklopédiája" harmadik kötetéből, amely holnap a "24 órás" újsággal jelenik meg. Értékes tippeket tartalmaz az influenza, torokfájás, gomba kezelésére, kiegészíti a fejfájás, hüvelygyulladás, glaukóma, benőtt körmök, gyomorhurut, gasztroenteritis, gonorrhoea terápiáinak ismeretét. Segít összehasonlítani a bárányhimlő, a gáz és az émelygés különböző alternatív gyógyszereit.
A hasznos könyv elmagyarázza, hogy a világ egyik legegészségesebbnek tartott mediterrán étrendje miért többnyire vegetáriánus. A név a latin vegetusból származik - élénk, energikus, ugyanakkor magában foglalja az angol zöldség szót is. A kifejezést a Nagy-Britannia Vegetáriánus Társaság alapításával alkották meg 1847-ben. Az állati tápláléktól tartózkodók legrégebben szervezett csoportjának tagjai között szerepel George Bernard Shaw és Mahatma Gandhi.
Az ilyen típusú étrend hívei között vannak rendkívüli negatívumok is - a vegánok például nem esznek állati termékeket, és a mérsékeltebb követők, például a lakto-ovo vegetáriánusok, akik nem ízlik a húst, de nem tartózkodnak a tejtermékektől ") és a tojás (" ovo ").
Van valami komikus abban, hogy ma epikureaiaknak hívjuk azokat, akik szeretik a pazar ételeket, sok finomsággal és itallal, és az antik filozófus, Epicurus is. vegetáriánus. Szókratész, Platón és Pitagorasz nem evett húst, Leonardo da Vinci, Newton és Tolsztoj vegetáriánus volt. Bár nem volt szigorú híve, Einstein úgy vélte, hogy a vegetáriánus étrend lesz az emberi faj következő evolúciós lépése. Az elhízás elleni küzdelem, az olyan adalékanyagoktól való félelem, mint a hormonok és az antibiotikumok a húsban, sőt a globális felmelegedés, amely növeli az ételmérgezés előfordulását, hozzájárulnak az egyre növekvő érdeklődéshez.
De a fő cél az egészséges élet. A táplálkozási szakemberek emlékeztetnek a sok friss zöldség és gyümölcs, komplex szénhidrátok, például teljes magvak, magas rosttartalmú és alacsony koleszterinszintű ételek, valamint telített zsírok fogyasztásának előnyeire. Minden olyan jellemző, amelyet a vegetarianizmus kielégít. Ezért ez az ájurvédikus orvoslás, méregtelenítő kezelés, makrobiotikumok, Ornish szívbetegségre vonatkozó étrendjének és számos krónikus betegség kezelésének alapja. A vegetarianizmus több mint 15 betegségben hasznos - ezek között a rák, a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, amelyeket a harmadik kötet részletesen felsorol. Leír egy olcsó és megfizethető, az ókortól napjainkig gyakorolt terápiát megfázás, izomfájdalom és egyéb diagnózisok kezelésére - tapadókorongokat. Drámának tűnik, de csak avatatlanok számára. Valójában biztonságos gyakorlat, ha üveg vagy bambusz csészéket szívunk fel a bőrön.