A hús megtagadása hatással van a pszichére és a testalkatra © Taste me
A vegetáriánusok nagyobb kockázatnak vannak kitéve a testi és lelki betegségek miatt, mutatja egy új tanulmány. Osztrák tudósok kimutatták, hogy az alacsony telített zsírtartalmú vegetáriánus étrend növeli a rák, az allergia és a mentális betegségek, például a depresszió és a szorongás kockázatát.
A tanulmányban 1320 ember vett részt, közülük 330 vegetáriánus, 330 hús és sok zöldség, 330 kevés hús és 330 ember evett húst.
Az eredmények azt mutatják, hogy azok az emberek, akik kevesebb húst esznek, nagyon ritkán fordulnak orvoshoz. A vegetáriánusok kevesebb alkoholt fogyasztanak és alacsony súlyúak, de testi és lelki egészségük még mindig gyengébb.
"Vizsgálatunk azt mutatja, hogy a vegetáriánus ételeket fogyasztó felnőtt osztrákok kevésbé egészségesek, rossz az életminőségük, és nagyobb valószínűséggel lesz szükségük orvosi ellátásra" - mondta az egyik tanulmány vezetője.
A vegetarianizmus valójában a táplálkozás egyik aktuális kérdése, amelynek hívei étrendjét növényi élelmiszerekből (gyümölcsök, zöldségek stb.) Építik, tejtermékekkel és tojással vagy anélkül, valamint hús nélkül (vörös hús, baromfi és tenger gyümölcsei).
A vegetarianizmus különféle okokból alkalmazható. Az erkölcsi megfontolások mellett egészségügyi, vallási, politikai, környezeti, kulturális, esztétikai vagy gazdasági szempontok is hatással lehetnek.
Különböző típusú vegetarianizmus létezik: a lakto-vegetarianizmus magában foglalja a tojás nélküli tejtermékeket, az ovovegetarianizmus - a tojásokat tejtermékek nélkül, az ovolacto-vegetarianizmus pedig mind a tejtermékeket, mind a tojásokat. A veganizmus kizárja az étrendből az összes állati terméket, beleértve a tojást, a tejet és a mézet.
Hozzászólások
Ne hagyja ki
Hasznos a fahéj?
Az érlelt sajtok meghosszabbítják az életet
Tudósok: Orosz saláta savanyúság nélkül!
Suya kebab
Manisa kebab
Holland Kapsalon Kebab
És több.
Mary Berry gyors receptjei
echo adrotate_group (2) Készülj fel Mary Berry gyorsreceptjeire. Ez a sorozat Mary Berry-t…
Hozzászólások
Ideje a nyereményeknek! Itt van, aki nyer a kulináris utazásból
echo adrotate_group (2); A nyár javában zajlik ... 2020-ban pedig határozottan más. Állítólag ugyanaz,…
Hozzászólások
Lehetséges és hogyan lehet kombinálni a keto étrendet az edzéssel: a Pulse Fitness & Spa választ ad
echo adrotate_group (2) Keto diéta - amiről az utóbbi időben sokat beszéltek, főleg (
Hozzászólások
Díjat nyert a "Kulináris utazással" Bulgáriában és az egész világon
echo adrotate_group (2) 2020 nyara más lesz. Állítólag ugyanaz, de nem egészen ... Egy dolgot szem előtt tartva ...
Hozzászólások
Megjegyzésed Mégse
Ma a legolvasottabbak
- Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén
A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .
Adatvédelmi irányelvek
Cookie-irányelvek
Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?
Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.
Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.
Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.
Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.
Más webhelyekről beillesztett tartalom
Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.
Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.