A hormonok keringője, Dr. Natalia Zubareva - AS Books - könyvek és leletek

Hermes Kiadó

keringője

Gyors rendelés regisztráció nélkül
LEÍRÁS

A hormonok keringője

  • A kiadás részletei:
    Szerző: Dr. Natalia Zubareva
    Hermes Kiadó
  • Fordító: Nelly Piguleva
    Kiállítás éve: 2020.
    Oldalak száma: 336
    Fedél: puha
    Nyelv: bolgár
    ISBN 978 954 262 026 6

Megjegyzés:

"Ez a könyv a legfontosabb és törékeny egyensúlynak szenteli a nők egészségét: a hormonális egyensúlyt. A nők fizikai és mentális egészsége, az energiaszint és az életminőség függ ettől. A szerző elmagyarázza, hogyan lehet ezt az egyensúlyt elérni és fenntartani azáltal, hogy tanácsokat ad az egészséges táplálkozásról, a fizikai aktivitásról, a jó alvásról és a stressz hatékony kezeléséről. Megvizsgálja azokat a gyakori állapotokat, mint a pajzsmirigy betegség, az inzulinrezisztencia, a policisztás petefészek szindróma, és átfogó megközelítéseket kínál azok kezelésére.