A hormonális étrend megolvasztja a fontokat

A hormonális étrend észrevétlenül megolvasztja a súlyt

Ez a fogyás program három szakaszra oszlik.

hormonális étrend

Natasha Turner természetgyógyász állítja össze annak érdekében, hogy egyensúlyba hozza a hormonok szintjét a szervezetben, javítva ezzel étkezési szokásainkat, ami viszont fogyáshoz vezet.
A program mindkét nem számára működik.

Natasha Turner szerint a sikeres fogyás kulcsa a megfelelő alvás és a jó hangulat a nap folyamán.
Ez a hormonális étrend másfél hónapig (hat hétig) tart.

A hormonális étrend észrevétlenül megolvasztja a súlyt

A program két héttel kezdődik, amelyeket a test méregtelenítésére fordítanak, és ezalatt a legallergénebb ételeket minimalizálni kell.
Ebben a fázisban 2–4 plusz fontot tud leadni.