A holdról és a táplálkozásról
Ezért olyan széles körben elterjedt a holddiéta az egész világon
A hold érinti az óceánokat és a tengereket, de az emberi testben lévő vizet, valamint az étvágyunkat is. Ha képesek vagyunk megfelelni a hold fázisainak és kihasználni erejét, megtisztíthatjuk testünket és elveszíthetünk néhány felesleges kilót.
Egyes tudósok úgy vélik, hogy a telihold serkenti az agresszív viselkedést, súlyosbítja az élelmiszerigényünket. Ekkor azonban testünk több vizet veszíthet, ezért jó, ha több folyadékot és szinte semmilyen ételt fogyasztunk, hogy képesek legyünk fogyni. Ezért olyan széles körben elterjedt a Hold-étrend az egész világon.