A holdnaptár 2015-re - A nőért
A hold-diéta olyan étrend, amely összhangban áll a Hold mozgásával a Föld körül és a Hold fázisaiban.
Régóta tudományosan bizonyított, hogy amikor a Hold új holdfázisba lép, változás következik be a Föld elektromágneses mezőjében. A hold befolyásolja az árapályokat, a növények növekedését, az állatok szaporodását, és hatalmas hatással van az ember érzelmi és fizikai állapotára.
Azt mondják, hogy a súly megtartása és kiegyensúlyozása a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer a holddiéta - a hold fázisainak megfelelő étrend - követésével.