A hirtelen időjárási változások gyengítik az immunrendszert
2018.05.05 01:00; Joanna Ruseva
Az idő hirtelen változása a legtöbb ember testét érinti. Akár melegebb, akár hidegebb évszakot választunk, vagy fordítva, a test alkalmazkodása az új időjárási hőmérsékletekhez két-három hétig tart. Ez az idő azonban gyengíti az immunrendszert, így fogékonyabbá teszi a különféle külső vírusos támadásokra és fertőzésekre.
"Emberben
éghajlati
változtatások
befolyásolni
mint
fiziológiailag,
hamar
pszichológiailag
szint
Vannak neurohormonális tengelyek és utak, amelyeken keresztül az akut vagy krónikus "stressz" az immunrendszer normális működésének megzavarásához vezethet "- magyarázza Elena Vikentieva, a Katonai Orvostudományi Akadémia immunológus asszisztense.
A hideg például számos olyan neuro-endokrin termék szintéziséhez és kiválasztásához vezet, mint például a kortizol, adrenalin, dopamin, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolják az immunrendszert.
"Ez számos folyamat változásához vezet, amelyek a sejtszaporodáshoz, az antitesttermeléshez, a sejtek külső ingerek kezelésére való képességéhez kapcsolódnak" - mondja az immunológus.
A kortizol például az a hormon, amely szabályozza a vérnyomást és a szív- és érrendszert. Normál szinten hasznos, mert energiát ad és felkészíti a testet a stressz kezelésére, de magas értékeknél negatív hatással van a csontokra - növeli az osteoporosis, az izmok kialakulásának esélyét - csökkenti az izomtömeget és az immunrendszert a normál védekezés elnyomásával.funkciók.
Számos tanulmány bizonyítja ezt
különböző
tevékenysége
szekréciója
kortizol lehet
legyen az oka
megnyilvánulásai
fáradtság,
fáradtság és egyenletes
az úgynevezett szindróma
a krónikus
fáradtság
(fáradtság, amely pihenés után nem javul, és fizikai vagy szellemi munka után súlyosbodik - b.a.)
Az éles hőmérséklet-csökkenés serkenti az adrenalin, a noradrenalin, a dopamin termelését és felszabadulását.
"Ha szintjük meghaladja a fiziológiát, és a testnek nincs elegendő ideje a megfelelő reakcióhoz, vagy ha adaptációs képességei csökkentek, ez az immunrendszer gyengüléséhez vezet. Egészséges fiatal embereknél ez kevésbé valószínű, hogy hatással lenne, ellentétben a kisgyerekekkel, az idősekkel és a krónikus betegségekben szenvedőkkel "- teszi hozzá Vikentieva docens.