A híres belorusz gyógyszerész és gyógynövénygyógyász, Anatolij Grigorjev legnépszerűbb receptjei
Az ókortól kezdve a gyógyteák iránti szeretet mind a szlávok, mind az európaiak számára jellemző, tanult trg.
Végül is mit ivott őseink, amikor még senki sem hallott Indiában és Kínában teaültetvényekről? Így van, gyógynövényes főzetek és infúziók, amelyeket ma könnyebben teának hívunk, még akkor is, ha nincs említés tealevelekről.
A híres belorusz gyógyszerész és gyógynövénygyógyász, Anatolij Grigorjev megosztja az őszi-téli időszakban a legszükségesebb és legegészségesebb gyógyteák receptjeit.
Tea megfázás ellen
Hozzávalók
• menta levelek
• csikós láb levelek
• útifű levelek
• fenyőrügyek
• ibolya
• oregánó
• málna levelek
Recept
Szüksége lesz 2 evőkanálnyi gyógynövényre. Mindent összekeverünk és homogén masszává őröljük. Öntsön 2 evőkanál. kanál elkészített növényi keveréket 2 teáskanál forró vízzel, tegye a tűzhelyre és főzze 5 percig. Hagyja a főzetet 1,5 órán át forralni egy termoszban. Szűrjük le és igyuk naponta 3-szor fél csészére 30 perccel étkezés előtt. Annak érdekében, hogy ne veszítse el főzete gyógyászati tulajdonságait, minden nap újat kell készítenie.
Hozzávalók
• orbáncfű (1 rész)
• ördög szája (4 rész)
• valerianus gyökér (3 rész)
• mentalevél (2 rész)
• kamilla virága (2 rész)
Recept
Az elkészítés módja hasonló az előzőhöz, azzal a különbséggel, hogy ebben a receptben minden egyes gyógynövény két evőkanál helyett a gyógynövényeket a megadott arányban adjuk hozzá.