A heti étkezési költségvetés heti menüötleteinek és ingyenes sablonjainak megszervezése - Finom
Hogyan vásárolj okosan, és ne lépjünk túl az általunk meghatározott költségvetésen?- nagyon könnyű.
Biztos vagyok benne, hogy a legtöbben megosztják a jegyzék nélküli vásárlással kapcsolatos észrevételeimet.
Mondok egy példát: Egy-két dologért elmegyünk a boltba, és tele táskával térünk haza.
Így túllépjük a tervezett élelmiszer-költségvetést.
Megosztom veletek, hogyan szervezem a költségvetésünket. Azt is tanácsokkal látom el, hogyan lehet minél kevesebb pénzt elkölteni, és egyben finomabban és korlátozás nélkül enni.
Ha nagy áruházláncokból vásárol élelmiszert, akkor először áttekintheti az aktuális katalógusokat, és megnézheti, hogy mely termékek kaphatók.
Válassza ki a termékeit, és írja le őket egy darab papírra.
Kategóriákra oszthatja őket.
Példa: Gyümölcsök; Zöldségek; Tejtermékek stb.
Vegyünk egy jegyzetfüzetet, jegyzetfüzetet vagy néhány fehér lepedőt, és készítsünk menüt, mint egy étteremben. Ossza kategóriákba, levesek; alapvető; desszertek stb. Azt tanácsolom, hogy minden kategória legyen külön oldalon, hogy a jövőben teret engedjen a levelezésnek.
Készítsen menüt az egész hétre. A legegyszerűbb, ha a hét minden napjába írod, mit eszel reggelire, ebédre, délutáni snackre és vacsorára.
A cikk alján egy hétre szóló minta menüt adok egy háromfős család számára.
Tudja, hogy ez még mindig a piszkozata, és a hét menüjéből eltávolítja az ételekhez szükséges termékeket.
A heti menü összeállításakor mind a hipermarketek promóciós termékei (ha onnan vásárolnak), mind az otthon kapható termékek iránymutatást nyújtanak, így eldöntheti, mit fog enni a hét folyamán. És ne készítsen olyan ételeket, amelyek hónapokig érlelődnek, és végül el is dobják.