A hatékony fogyás kölcsönös segítsége az étrendnek

Szeretném megosztani veletek, hogyan fogytam el 4 kg-ot minden erőfeszítés nélkül. Ittam csalánteát (száraz), amelyet az alábbiak szerint készítünk el: 2 evőkanál csalánt 400 ml forrásban lévő vízzel felöntünk, 1 órán át áztatunk, majd leszűrve és feltöltve az eredeti mennyiségű vízzel (400 ml). Íme a receptem, sikert kívánok mindazoknak, akik a súlyokkal léptek a csatába!

kölcsönös

És ez meddig?
Ha jól tudom, a csalánteának vízhajtó hatása van, az a kg, amelyet esett, nem víz?

3 hétig. A hatás nemcsak vízhajtó, a csalán megszünteti az éhségérzetet