A hagyományos bolgár teák ereje

Az ősz és a borongós esős délutánok a kedvenceink egy jó könyv és a kötelező csésze aromás tea társaságában. De mire fogadjon?

A nem hagyományosabb ízek mellett, mint a gyömbér, a zöld, a fehér, a fekete tea, gyakran bízunk a nagyanyáink és anyáink által évek során tesztelt bolgár gyógynövényekben. Mursalski, csipkebogyó, menta, kakukkfű vagy hárs, mindez nemcsak a testet, hanem a lelket is melegíti. Milyen jó ezek az aromás italok az egészségünkre?

Shipka
A csipkebogyó nagyon nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint. - akár 1000-szer több, mint a citrusféléknél. Ezenkívül jó A-, K-, D- és E-vitamin-, valamint kalcium-, magnézium-, kálium- és mangánforrás. ezért ez a gyümölcs kiválóan alkalmas az immunrendszer fellendítésére, ami különösen fontos a hideg évszakban. Enyhíti a torokfájást, az orrdugulást és a tüdőelzáródást is. Javítja az emésztést és segíti a hasmenést vagy a székrekedést. A csipkebogyó tea nagyon alkalmas azok számára, akik ízületi problémákkal küzdenek, mert csökkenti az ízületek fájdalmát és duzzanatát. Ez a gyümölcs is javítja a vér és a teljes keringési rendszer állapotát - csökkenti a magas koleszterinszintet, a magas vérnyomást, csökkenti a szívproblémákat és a szívroham kockázatát. A csipkebogyó vasban is gazdag, ami segít a vérszegénység elleni küzdelemben.